Enfermeras de cuidados críticos intensivos. 23 de noviembre de 2025; 93: 104258. doi: 10.1016/j.iccn.2025.104258. En línea antes de imprimir.

OBJETIVOS: Este estudio investigó los efectos de una reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) en la resiliencia y el bienestar de las enfermeras de la unidad de cuidados intensivos (UCI).

MÉTODOS: Este estudio aleatorizado se realizó con un diseño de grupo control y medidas repetidas. Participaron en el estudio un total de 44 enfermeras (22 grupos de intervención y 22 de control). Los datos se recopilaron mediante un formulario de información y escalas que miden la resiliencia psicológica y el bienestar psicológico. El grupo de intervención participó en un programa MBSR en línea de 8 semanas. Cada sesión tuvo una duración de 90 min. El grupo de control recibió una intervención mínima consistente en una única sesión informativa de 90 minutos sobre mindfulness.

RESULTADOS: La intervención MBSR mejoró las puntuaciones de resiliencia de las enfermeras (p. < 0.05). Comparison of psychological well-being scores revealed significant differences in the intervention group by time and in the control group.

CONCLUSIONES: MBSR es una intervención útil para mejorar la resiliencia psicológica y el bienestar de las enfermeras de cuidados intensivos. Se recomienda realizar MBSR a intervalos regulares para mejorar la calidad de la atención en la UCI y reducir el riesgo de agotamiento profesional fortaleciendo las habilidades de afrontamiento de las enfermeras de la UCI.

IMPLICACIONES PARA LA PRÁCTICA CLÍNICA: MBSR aumenta la resiliencia y el bienestar de las enfermeras de la UCI al reducir el estrés, mejorar la regulación emocional y promover un ambiente de trabajo de apoyo, que tiene un potencial clínico significativo para cuidados críticos.

PubMed:41285085 | DOI:10.1016/j.iccn.2025.104258